12月22日足球日報，據馬德興的報道，中國2003年齡段U22國足一行在主教練安東尼奧的率領下於12月18日抵達阿聯酋。目前，球隊正在按計劃展開一日三練，為明年1月初在沙特進行的第七屆U23亞洲杯進行最後準備。在轉赴利雅得之前，U22國足計劃將進行三場熱身賽，而第四場熱身賽的對手目前仍在積極聯係之中。

①一日三練大強度

U22國足於12月7日就已經在肇慶展開準備，共進行了10天的集訓。這期間，球隊主要是以體能儲備以及對抗為主。12月18日，球隊一行從廣州出發直接奔赴阿聯酋迪拜。這其中，先前公布的29人集訓名單中，吳啟鵬與李新翔兩名球員因傷退出，未能隨隊西征。不過，此番隨隊西征的27人依然還需要做減法。根據亞足聯相關競賽規程的規定，每隊隻能報名23人參賽。所以，在阿聯酋集訓結束、球隊於1月3日奔赴沙特利雅得入駐賽區時，還有4名球員或將提前返回國內。

或許正因為需要做減法，因而，不管是目前依然有傷在身還是正常訓練的球員，抵達阿聯酋後都情緒高漲，在訓練中表現出了相當高的熱情。從抵達阿聯酋後的第二天開始，球隊前期安排的是一日三練，除了上、下午正常前往場地進行訓練之外，主教練安東尼奧還安排一次酒店內的健身房訓練。所以，這段時間的訓練量還是比較大。而且，由於現在的亞洲足球非常講究身體對抗，安東尼奧當然也很看重這一點，所以要求隊員們不斷加強自身的身體與力量訓練，以便應對實戰中的身體對抗與接觸。

需要指出的是，由於目前正處冬季，東歐、北歐的很多球隊都前往阿聯酋進行冬訓，所謂“水漲船高”，因為隊伍多，迪拜方麵各種接待包括酒店、訓練場地等也是行情看漲，費用普遍較高。所以，這次U22國足前往阿聯酋拉練時並沒有選擇在迪拜，而是安排在物價、酒店、場租等相對較低的拉斯海瑪酋長國，也就是今年3月下旬中國2008年齡段U17國少隊前往沙特塔伊夫參加U17亞洲杯前曾使用過的訓練場地。這裏雖然距離迪拜機場有一個半小時的車程，但相比而言，環境、訓練條件等也都不差，而且，拉斯海瑪也曾是阿聯酋在2012年主辦亞足聯U19亞青賽時的地方，此番同樣將參加U23亞洲杯的阿聯酋U22國足今年也曾多次選擇在此地展開集訓。目前除了中國U22國足之外，也還有多支來自歐洲的俱樂部球隊在此地進行冬訓。

據了解，中國U22國足中的唯一一名海外球員即在荷蘭乙級隊鄧伯什隊效力的王博豪因為12月21日將隨俱樂部參加荷蘭聖誕節前的最後一輪聯賽，主場將迎戰維特斯隊，所以尚未歸隊。在比賽結束後第二天，王博豪將從荷蘭直飛阿聯酋與球隊會合。

②敲定三場熱身賽

按照教練組擬定的計劃，U22國足在阿聯酋期間將安排4場熱身賽，而且將按照U23亞洲杯的節奏即三天一場進行，具體敲定在12月23日、26日、29日和新年1月1日進行。不過，由於各種原因，目前隻敲定了其中三場，包括吉爾吉斯斯坦2場、伊朗1場。而第四場熱身賽的對手目前仍在積極聯係中。具體對陣情況如下：

2025年12月23日 中國vs吉爾吉斯斯坦

2025年12月26日 對手待定

2025年12月29日 中國vs吉爾吉斯斯坦

2026年1月1日 中國vs伊朗

正常情況下，即便是事先沒有敲定對手，抵達阿聯酋後現場聯係也不是什麽難事。但是，主教練安東尼奧自接手中國隊以來一直有一個原則，就是安排熱身賽的對手隻能是國字號隊伍。所以，像今年7月在大連集訓期間，原本約定的對手伊拉克U22國足爽約，中國U22國足都不與大連當地的俱樂部進行熱身，而是選擇內部安排一場教學賽。所以，盡管在阿聯酋冬訓的俱樂部隊伍不少，但因為安東尼奧不願意和俱樂部球隊熱身，所以目前還無法敲定第四個熱身對手。

本來，東道主阿聯酋U22國足可以是一個不錯的選擇，而且阿聯酋還和日本同組，作為同樣來自東亞的對手，阿聯酋可以和中國進行熱身。但阿聯酋U22國足主教練是烏拉圭人布羅利，也就是率阿聯酋隊參加過2024年第六屆U23亞洲杯時的主教練，因為阿聯酋隊曾以1比2輸給過中國隊，這讓布羅利多少有些陰影，所以婉拒了中國隊方麵的邀約。

另一方麵，由於征戰此次U23亞洲杯的隊伍中多數選擇前往多哈進行賽前備戰，像烏茲別克斯坦、約旦、韓國、敘利亞、黎巴嫩等全部都是在多哈設立賽前訓練營，相反選擇阿聯酋作為備戰基地的隊伍不多，這也就使得中國隊在熱身賽對手選擇方麵可以選擇的對象不多。這也是為什麽中國隊要在12月23日和29日先後兩次與吉爾吉斯斯坦進行熱身的一個很重要原因。

對中國U22國足而言，其實完全可以從迪拜轉飛多哈，與正在多哈備戰的參賽隊進行熱身，然後再返回阿聯酋繼續展開備戰，一如2001年齡段U23國足參加2024年4月的第六屆亞洲杯之前那樣，因為選擇在多哈展開備戰，在多哈先後參加了多場熱身賽之後，再飛到迪拜與烏茲別克隊熱身，然後再返回多哈。但是，由於中國U22國足出征之前在上報時，隻是填報了前往阿聯酋展開賽前備戰，而且一般需要在出國前提前至少兩個月就上報，且上報之後不得更改行程。在這種情況下，U22國足在阿聯酋無法找到合適的熱身對手後也無法轉赴多哈。所以，隻能是就地解決。目前，中國隊的第四場熱身對手仍在物色之中。

按計劃，中國隊將在明年1月3日從迪拜轉飛利雅得進入賽區。